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A síndrome do cólon irritável acomete 15% da população em geral. As sensações de desconforto abdominal, cólicas, diarreia, obstipação e aumento dos movimentos intestinais são característicos desta síndrome.

É importante alertar causas que possam estimular a síndrome do cólon irritável, tais como: deficiência de lactose, alergia ao glúten, endometriose, diarréia e colite nas cirurgias  de vesícula, entre outras.

Normalmente, as dores diminuem com a evacuação. A instalação das crises está associada à modificação da frequência das evacuações, e também à mudança no formato das fezes. O diagnóstico é baseado nos sintomas, ausência de sinais relevantes no exame físico, exame de sangue, exame de fezes e, principalmente, na visualização direta do intestino através da colonoscopia.

Causas

São diversos fatores que influenciam o surgimento da síndrome do Cólon irritável, entre elas estão:

Hipersensibilidade nas paredes intestinais, dieta alimentar irregular, conteúdo fecal, processos infecciosos ou inflamatórios e distúrbios psicológicos ou psiquiátricos. O estresse emocional pode contribuir para o agravamento do quadro.

Dicas e Tratamento

O tratamento é feito à base de dieta alimentar e antiespasmódicos. Seguem algumas dicas:

• Faça uma dieta balanceada, rica em fibras;
• Procure utilizar técnicas de relaxamento ou terapia comportamental;
• Evite a ingestão de alimentos gordurosos, cafeína , álcool e condimentos;
• Evite alimentos que provocam gases, como: feijão, repolho, couve-flor, brócolis e outros;
• Evite alguns tipos de açúcar, como Sorbitol (utilizado em adoçantes) e frutose (presente em mel e algumas frutas). Eles podem causar cólicas e diarreias;
• Controle as situações de estresse;
• Melhore a qualidade de vida.

Os textos publicados no site do Hospital viValle têm caráter informativo e não substituem a consulta com especialistas. Para diagnósticos corretos e esclarecer dúvidas, entre em contato com um médico.