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A recuperação de uma cirurgia abdominal é diferente para cada paciente, pois os organismos não reagem da mesma forma. Quando o paciente recebe alta e vai para casa, a principal regra é respeitar os limites do corpo e não ter pressa em recuperar o ritmo de vida. Veja como alguns aspectos da recuperação podem se desenvolver.

 

Exercício e movimento

É importante aumentar gradativamente o nível de atividade física depois de ir para casa. Caminhadas curtas, de aproximadamente 10 minutos, duas ou três vezes por dia, são um bom exercício inicial. A distância pode aumentar à medida que o paciente se sentir capaz. Por volta de seis semanas, deve ser possível caminhar por meia hora ou mais, caso o paciente já caminhasse antes da operação. Para evitar dor nas costas, é preciso manter a posição ereta.

Para sentar, é preferível usar cadeiras altas o suficiente para que seja menor a pressão sobre os músculos abdominais. Cadeiras ou sofás macios e baixos podem fazer com que o paciente precise curvar-se e esticar o abdômen. Utilizar almofadas ou toalhas enroladas no encosto, na altura da cintura, apoia as costas e aumenta o conforto.

As tarefas domésticas devem ser feitas com muita cautela e nas duas primeiras semanas é melhor evitar esforços. O paciente também deve evitar ficar em pé por longos períodos e realizar movimentos que envolvam alongar-se, empurrar ou puxar objetos. Carregar peso também está fora de questão. Se houverem crianças pequenas na casa, o indicado é que elas se aninhem no colo, e não sejam carregadas pelo paciente.

 

Repouso e sono

É normal que os pacientes sintam cansaço em casa, apesar de se sentirem bem no hospital. Isso acontece porque quase nenhuma energia é gasta durante a internação, mas a força e a resistência voltarão aos poucos. Descansar durante o dia é importante, o paciente pode tirar cochilos em sua própria cama. Durante a noite, o sono pode ser prejudicado pela alteração recente na rotina. Se a dificuldade para dormir for causada por dor ou incômodo, é necessário informar ao médico.

 

Trabalho e outras atividades

O período de afastamento do trabalho depende da operação que foi realizada e do tipo de atividade que o paciente exerce. Trabalhos manuais mais pesados precisam de uma avaliação médica para a liberação do paciente, e isso pode acontecer dentro de dois meses após a cirurgia. Mesmo ofícios que podem ser realizados sentados são cansativos depois da cirurgia. Se possível, o paciente deveria retomar as atividades em meio período.

Dirigir é outra atividade delicada. Se o paciente estiver medicado com analgésicos não deve dirigir. Paradas de emergência no trânsito podem causar dor e se a força e agilidade ainda não estiverem recuperadas, pode ser uma situação que coloque pessoas em risco. Se o cinto de segurança causar desconforto sobre a cicatriz, uma toalha pode ser utilizada sob o cinto para suavizar a sensação.

Apenas o médico pode fazer um diagnóstico e analisar os diversos sintomas que podem aparecer durante o período pós-operatório.

 

As informações contidas no site do Hospital viValle são informativas e não substituem consultas e opiniões de especialistas. Para esclarecer dúvidas e obter diagnósticos, consulte um médico.