Revista Digital de Notícias - “Doenças respiratórias aumentam durante o inverno em São José”
O inverno é a temporada de tirar os casacos e lenços do armário. Além disso, as temperaturas mais amenas também trazem uma outra preocupação: as doenças como gripes, alergias e resfriados.
Segundo um balanço do hospital viValle de São José dos Campos, nessa época os atendimentos por doenças respiratórias e gripes aumentam 13% nessa época do ano. No inverno, de acordo com o balanço da unidade, 30% dos atendimentos são por doenças motivadas pela queda das temperaturas. Para um comparativo, em janeiro o número era de 19%, já em abril, com a antecipação da queda de temperaturas, o número chegou a 32%.
De acordo com a otorrinolaringologista Rosemare Marçal, isso acontece porque com a queda das temperaturas as pessoas tendem a ficar aglomeradas e diminuírem as entradas de ar para se protegerem do frio.
“O fator principal é a aglomeração. Apesar do frio, é importante manter a circulação de ar em todos os ambientes, do ônibus até a sala do trabalho. Além disso, a queda na hidratação e a exposição às mudanças de temperatura, que abalam o sistema imunológico”, explica Rosemare. O cuidado deve ser redobrado para os pacientes que tem asma, bronquite e rinite.DoençasGripes, resfriados, rinites alérgicas e asma. A lista das doenças comuns nessa temporada é longa, e os sintomas nem sempre deixam claro qual o diagnóstico. A gripe, por exemplo, tem inúmeros subtipos. Apesar das semelhanças, a especialista explica que a diferença está na persistência dos sintomas.
“A gripe e o resfriado são motivados por vírus. A diferença está na intensidade e duração dos sintomas. A gripe traz febres fortes, fraqueza. A gripe vem com espirros, leve indisposição e geralmente dura dois dias. Depois desse tempo é imprescindível buscar o acompanhamento médico”, relata.
Nos últimos meses, a região do Vale do Paraíba, passou por um aumento no número de casos registrados de H1N1.
Em São José dos Campos, segundo a Secretaria de Saúde da cidade, foram registradas duas mortes pela doença e outras seis pacientes estão internados com a suspeita da doença.Taubaté também registrou duas mortes motivadas por H1N1. Outras sete pessoas estão internadas com suspeita da doença. Além dessas cidades, foram registradas mortes por diagnóstico confirmado de gripe A em Atibaia, Caraguatatuba, Pindamonhangaba e Jacareí.
De acordo com a Secretaria Estadual de Saúde, na região do Vale do Paraíba e Litoral Norte, foram aplicadas 730 mil doses, o número foi 4% maior que a meta da pasta.PrevençãoA especialista listou ao G1 cinco dicas para prevenir as doenças na temporada mais fria do ano.A primeira dica é manter as janelas abertas em todos os locais com grande circulação de pessoas, principalmente veículos.
A segunda é lavar bem toda a roupa de inverno antes de usar. Mesmo que elas tenham sido lavadas antes de guardar, ao longo do tempo acumulam ácaros, que são causadores de doenças do trato respiratório.
Andar agasalhado é importante. As alterações de temperatura facilitam as doenças nessa época. O frio debilita o sistema imunológico.
No frio é difícil beber água, mas é imprescindível se manter hidratato. Se não bebe água, aproveite os chás. O frio unido ao tempo seco deixa olhos, nariz e pele ressecados. É importante procurar um médico para saber como hidratar essas áreas.
Além disso, se alimentar bem. No inverno o corpo precisa de mais energia para se aquecer. É preciso se alimentar melhor, e não deixar de lado as saladas.